<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-4798068340624566340</id><updated>2011-12-04T09:35:47.612-08:00</updated><title type='text'>DYCA</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://dyca.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4798068340624566340/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://dyca.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>dyca</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13878940084582487701</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-HHj3n65ufuo/TgNJt1BdhBI/AAAAAAAAABE/tRwiQwRJBxQ/s220/DSC_0500ok.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>6</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4798068340624566340.post-5393423920687692714</id><published>2011-07-07T06:21:00.001-07:00</published><updated>2011-07-07T06:28:31.073-07:00</updated><title type='text'>kompas, 5 juli 2011</title><content type='html'>&lt;div class="judul_artikel2011"&gt;Hari-hari Terakhir, PRJ Banting Harga&lt;/div&gt;&lt;div class="left"&gt;&lt;div class="font11 c_abu03_kompas2011 pb_3"&gt;&lt;span class="c_abu01_kompas2011"&gt;Riana Afifah&lt;/span&gt;   |                            &lt;span class="c_abu01_kompas2011"&gt;Hertanto Soebijoto&lt;/span&gt; |                                                &lt;span class="c_abu01_kompas2011"&gt;Selasa, 5 Juli 2011 | 11:51 WIB&lt;/span&gt;           &lt;/div&gt;&lt;div class="left btn_fblike"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="right font12 c_abu03_kompas2011"&gt;&lt;span id="text_658357"&gt;&lt;div class="left pr_3"&gt;&lt;img src="http://stat.k.kidsklik.com/data/2k10/kompascom2011/images/icon_dibaca.gif" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="left pr_10 font11"&gt;Dibaca: &lt;span class="c_abu01_kompas2011"&gt;&lt;b&gt;32287&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="left pr_3"&gt;&lt;img src="http://stat.k.kidsklik.com/data/2k10/kompascom2011/images/icon_komentar.gif" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="left font11"&gt;&lt;a href="http://megapolitan.kompas.com/read/2011/07/05/11512821/Harihari.Terakhir.PRJ.Banting.Harga#komentar"&gt;Komentar&lt;/a&gt;: &lt;span class="c_abu01_kompas2011"&gt;&lt;b&gt;23&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;                     &lt;br /&gt;&lt;div id="fontresize"&gt;&lt;div class="right font12 c_abu03_kompas2011 pl_5"&gt;| &lt;/div&gt;&lt;div class="pl_5 right"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=4798068340624566340&amp;amp;postID=5393423920687692714" rel="article_email" title="Email this article"&gt;&lt;img border="0" src="http://stat.k.kidsklik.com/data/2k10/kompascom2011/images/ico_email001.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="pl_5 right"&gt;&lt;a class="tweetlink" href="http://twitter.com/home?status=%5BJakarta+Fair+2011%5D+Hari-hari+Terakhir%2C+PRJ+Banting+Harga+http://megapolitan.kompas.com/read/2011/07/05/11512821/Harihari.Terakhir.PRJ.Banting.Harga" target="_blank" title="Share to Twitter"&gt;&lt;img border="0" src="http://stat.k.kidsklik.com/data/2k10/kompascom2011/images/icon_twit_a.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="pl_5 right"&gt;&lt;a href="http://megapolitan.kompas.com/read/2011/07/05/11512821/Harihari.Terakhir.PRJ.Banting.Harga#" rel="article_share_fb" title="Share on Facebook"&gt;&lt;img border="0" src="http://stat.k.kidsklik.com/data/2k10/kompascom2011/images/icon_fb_a.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="pl_5 right font11 c_abu01_kompas2011"&gt;Share:&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="multi_foto_wide"&gt;&lt;div id="foto1" style="display: block;"&gt;&lt;img height="165" src="http://assets.kompas.com/data/photo/2008/06/22/2859361620X310.jpg" width="320" /&gt;         &lt;span class="pb_10"&gt;KOMPAS/AGUS SUSANTO&lt;/span&gt;         Ilustrasi     &lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div id="multi_foto_wide" style="display: none;"&gt;&lt;a class="selected" href="http://megapolitan.kompas.com/read/2011/07/05/11512821/Harihari.Terakhir.PRJ.Banting.Harga#" rel="foto1"&gt;1&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="right w310 pl_10 pb_10 pt_5"&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="pd_5 hl_1 font12 c_abu01_kompas2011"&gt;&lt;b&gt;TERKAIT:&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="list_4 font12 c_biru_kompas2011 pb_10 bl_1"&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://megapolitan.kompas.com/read/2011/06/30/02500554/Parkir.Motor.di.PRJ.Semrawut"&gt;Parkir Motor di PRJ Semrawut&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://megapolitan.kompas.com/read/2011/06/29/14104819/Humas.PRJ.Bantah.Adanya.Premanisme"&gt;Humas PRJ Bantah Adanya Premanisme&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://megapolitan.kompas.com/read/2011/06/16/15150189/Parkir.Untung.Pedagang.Buntung"&gt;Parkir Untung, Pedagang Buntung&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;JAKARTA, KOMPAS.com&lt;/b&gt; — Jakarta Fair Kemayoran 2011 hanya tinggal hitungan hari lagi. Tentu saja demi meraih target, tiap &lt;i&gt;booth&lt;/i&gt; peserta makin gencar menggaet para pengunjung untuk membeli produknya.&lt;br /&gt;"Kesempatan  heboh ini tentu sayang jika dilewatkan. Oleh karena itu, segera ke  Jakarta Fair untuk menikmati minggu terakhir yang biasanya diisi dengan  aneka diskon dan aneka hiburan menarik," kata Direktur Pemasaran JIExpo  Ralph Schuenemenn di Jakarta, Selasa (5/7/2011).&lt;br /&gt;Pada minggu terakhir ini, berbagai &lt;i&gt;booth&lt;/i&gt;  peserta menjanjikan promosi harga murah dan hadiah langsung. Selain  itu, peserta Jakarta Fair ini juga menampilkan artis-artis top dan  bentuk hiburan lainnya ke stan mereka masing-masing untuk menarik minat  pengunjung.&lt;br /&gt;"Salah satu &lt;i&gt;booth&lt;/i&gt; motor pada dua hari  terakhir sebelum penutupan, yaitu Sabtu dan Minggu, 9 dan 10 Juli 2011,  Naif dan Rif akan didatangkan ke stan mereka yang terletak di Open Space  Arena Pekan Raya Jakarta (PRJ) Kemayoran," ujar Ralph.&lt;br /&gt;Strategi  lain yang diusung peserta Jakarta Fair untuk menarik pengunjung adalah  strategi banting harga. Contohnya, salah satu produk &lt;i&gt;provider handphone&lt;/i&gt; yang akan menjual harga modemnya menjadi Rp 99.000 pada dua hari terakhir penyelenggaraan Jakarta Fair.&lt;br /&gt;Tidak  ketinggalan juga bagi kaum wanita yang ingin memanjakan diri dengan  berbelanja aksesori, pada dua hari terakhir ini mereka dapat berburu  aksesori cantik dengan warna, bentuk, motif, harga dan material yang  bervariasi tentunya.&lt;br /&gt;Bahkan, banyak juga produk &lt;i&gt;fashion&lt;/i&gt; dan produk kecantikan yang ditawarkan di Jakarta Fair ini.&lt;br /&gt;"Jakarta  Fair memang tahu keinginan wanita, makanya semua produk yang mereka  inginkan bisa didapatkan di sini, ditambah lagi dengan banyak sekali  promo dan diskon yang bisa dimanfaatkan," tutur Ralph.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4798068340624566340-5393423920687692714?l=dyca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://dyca.blogspot.com/feeds/5393423920687692714/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://dyca.blogspot.com/2011/07/kompasagus-susanto-ilustrasi-1-jakarta.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4798068340624566340/posts/default/5393423920687692714'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4798068340624566340/posts/default/5393423920687692714'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://dyca.blogspot.com/2011/07/kompasagus-susanto-ilustrasi-1-jakarta.html' title='kompas, 5 juli 2011'/><author><name>dyca</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13878940084582487701</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-HHj3n65ufuo/TgNJt1BdhBI/AAAAAAAAABE/tRwiQwRJBxQ/s220/DSC_0500ok.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4798068340624566340.post-5396577570660676726</id><published>2011-07-04T08:20:00.000-07:00</published><updated>2011-07-04T08:20:19.094-07:00</updated><title type='text'>719 Pulau di NTT Tak Punya Nama</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-K0usrDNKB1w/ThHaAHFKLfI/AAAAAAAAABw/jCdkXIWqQsY/s1600/392thinkstock_pulau.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="125" src="http://2.bp.blogspot.com/-K0usrDNKB1w/ThHaAHFKLfI/AAAAAAAAABw/jCdkXIWqQsY/s320/392thinkstock_pulau.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Gubernur Nusa Tenggara Timur (NTT) Frans Lebu Raya, mengatakan  sebanyak 719 dari 1.192 pulau di daerahnya, hingga saat ini belum diberi  nama. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Karenanya, pihaknya membutuhkan perhatian serius semua pihak,  termasuk para camat, kata kata Gubernur Lebu Raya pada rapat pembinaan  dan pembakuan nama-nama rupabumi wilayah adminstrasi bersama 290 camat  se-Nusa Tenggara Timur, di Kupang, Senin.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Nusa Tenggara Timur memiliki 1.192 pulau, 472 pukau telah diberi  nama, 719 pulau belum diberi nama," ia menjelaskan. Menurut Gubernur  Lebu Raya, persoalan penamaan dan pembakuan rupabumi, masih merupakan  persoalan tersendiri di daerah ini, karena karakteristik yang dimiliki  daerah ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Gubernur Lebu Raya mengatakan secara administratif saat ini NTT  memiliki 290 kecamatan, 2.650 desa dan 316 kelurahan. Nusa Tenggara  Timur, kata Gubernur Lebu Raya, juga memiliki kondisi georafis yang  sulit dijangkau, pulau kecil dan besar termasuk pulau kecil terdepan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Kondisi ini membutuhkan keseriusan semua pihak untuk melakukan  pendataan permukaan bumi dengan sebaik-baiknya. Untuk itu pada  kesempatan ini, para camat dan pemerintah kabupaten/kota dapat melakukan  pendataan dengan akurat di lapangan, karena camat, lurah dan desalah  yang paling mengetahui wilayahnya," kata Gubernur.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Berkaitan dengan hal itu, kepada panitia di kabupaten/kota agar  memperhatikan tiga hal pokok yaitu identifikasi rupa bumi harus  dilakukan dengan teliti. Berikut pemberian nama kepada unsur rupa bumi  harus sesuai dengan kondisi apa adanya di lapangan dan selanjutnya  pembakuan nama unsur rupa bumi harus sesuai dengan ketentuan yang  berlaku.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4798068340624566340-5396577570660676726?l=dyca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://dyca.blogspot.com/feeds/5396577570660676726/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://dyca.blogspot.com/2011/07/719-pulau-di-ntt-tak-punya-nama.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4798068340624566340/posts/default/5396577570660676726'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4798068340624566340/posts/default/5396577570660676726'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://dyca.blogspot.com/2011/07/719-pulau-di-ntt-tak-punya-nama.html' title='719 Pulau di NTT Tak Punya Nama'/><author><name>dyca</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13878940084582487701</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-HHj3n65ufuo/TgNJt1BdhBI/AAAAAAAAABE/tRwiQwRJBxQ/s220/DSC_0500ok.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-K0usrDNKB1w/ThHaAHFKLfI/AAAAAAAAABw/jCdkXIWqQsY/s72-c/392thinkstock_pulau.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4798068340624566340.post-2790492195196727449</id><published>2011-07-04T08:16:00.000-07:00</published><updated>2011-07-04T08:16:50.184-07:00</updated><title type='text'>Ramuan Alami Penjaga Mata Cerah</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-mu2eHiXmAL0/ThHZLXCuFaI/AAAAAAAAABs/HePPX2TGVyo/s1600/mencerahkan-mata1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-mu2eHiXmAL0/ThHZLXCuFaI/AAAAAAAAABs/HePPX2TGVyo/s1600/mencerahkan-mata1.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mata yang segar dan berbinar menjadi &lt;span class="yshortcuts" id="lw_1309659752_2"&gt;daya&lt;/span&gt; tarik tersendiri bagi penampilan. Namun kurang tidur, asap rokok, hingga berjam-jam menatap layar komputer &lt;span class="yshortcuts" id="lw_1309659752_1"&gt;bisa&lt;/span&gt; membuat mata terlihat lelah dan sembab.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mata merupakan indera yang lebih berharga &lt;span class="yshortcuts" id="lw_1309659752_3"&gt;dari&lt;/span&gt; perhiasan mana pun, itu sebabnya jagalah agar ia senantiasa cerah dan sehat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yuk, buat mata berbinar kembali dengan ramuan alami dari kulkas ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1. Kompres dingin&lt;br /&gt;Bila mata Anda terasa gatal dan merah, cobalah  resep sederhana berikut ini: celupkan handuk kecil ke dalam air dingin  dan kompres mata hingga handuknya terasa hangat. Ulangi hingga gatalnya  mereda.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2. Basuh dengan air dingin&lt;br /&gt;Basuhlah mata dengan air dingin  beberapa kali dalam sehari. Terapi ini akan mengurangi inflamasi,  melembabkan mata, merilekskan mata dan mengatasi mata lelah.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3. Potongan mentimun dan susu dingin&lt;br /&gt;Salah satu cara paling mudah  untuk mengembalikan kesegaran mata adalah dengan membuat masker mentimun  atau kentang. Potong bundar lalu letakkan di mata sekitar 15 menit.  Cara lain, celupkan kapas ke dalam susu dingin lalu kompres mata.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4. Sendok dingin untuk mata bengkak&lt;br /&gt;Simpanlah sendok ke dalam freezer &lt;span class="yshortcuts" id="lw_1309659752_0"&gt;selama&lt;/span&gt; beberapa menit lalu saat &lt;span class="yshortcuts" id="lw_1309659752_4"&gt;masih&lt;/span&gt; dingin, tepuk-tepuk area sekitar mata yang bengkak.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5. Strowberi untuk mata lelah&lt;br /&gt;Ambil beberapa strowberi dan  simpanlah di dalam kulkas selama beberapa menit lalu letakkan di kelopak  mata. Cukup ampuh untuk mata yang lelah.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;6. Kantong teh&lt;br /&gt;Didihkan air dalam wadah kecil dan taruhlah dua  kantong teh celup. Setelah mendidih sekitar 5 menit, dinginkan. Setelah  itu letakkan kantong teh di kelopak mata selama beberapa menit hingga  mata terasa rileks. Cara ini juga efektif untuk mengurangi lingkaran  hitam, bengkak, serta mengurangi kelelahan pada mata.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4798068340624566340-2790492195196727449?l=dyca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://dyca.blogspot.com/feeds/2790492195196727449/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://dyca.blogspot.com/2011/07/ramuan-alami-penjaga-mata-cerah.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4798068340624566340/posts/default/2790492195196727449'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4798068340624566340/posts/default/2790492195196727449'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://dyca.blogspot.com/2011/07/ramuan-alami-penjaga-mata-cerah.html' title='Ramuan Alami Penjaga Mata Cerah'/><author><name>dyca</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13878940084582487701</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-HHj3n65ufuo/TgNJt1BdhBI/AAAAAAAAABE/tRwiQwRJBxQ/s220/DSC_0500ok.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-mu2eHiXmAL0/ThHZLXCuFaI/AAAAAAAAABs/HePPX2TGVyo/s72-c/mencerahkan-mata1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4798068340624566340.post-3958352030985488269</id><published>2011-07-04T08:13:00.000-07:00</published><updated>2011-07-04T08:13:33.408-07:00</updated><title type='text'>Kerusakan Lubang Ozon Seluas Amerika Utara</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-rEKeCG8x8vY/ThHYP0akRbI/AAAAAAAAABo/EPhCdpbagYU/s1600/kerusakan-lapisan-ozon-di-kutub-selatan-seluas-27-juta-_110704153243-268.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="231" src="http://4.bp.blogspot.com/-rEKeCG8x8vY/ThHYP0akRbI/AAAAAAAAABo/EPhCdpbagYU/s320/kerusakan-lapisan-ozon-di-kutub-selatan-seluas-27-juta-_110704153243-268.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="yom-mod yom-art-content" id="yui_3_3_0_1_1309792142423230"&gt;&lt;div class="bd" id="yui_3_3_0_1_1309792142423229"&gt;  Kerusakan lapisan ozon di Kutub Selatan  mencapai seluas 27 juta kilometer persegi. Itu luasnya lebih besar  dibandingkan Amerika Utara yang luasnya sekitar 25 juta kilometer  persegi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;''Hal ini terjadi karena banyak sekali perilaku hidup manusia yang  tanpa disadari menyebabkan kerusakan ozon,'' kata Kepala Pusat Sains dan  Teknologi Atmosfer Lembaga Penerbangan dan Antariksa Nasional (LAPAN),  Novita Ambarsari, kepada wartawan di sela-sela Sosialisasi Perlindungan  Lapisan Ozon di Pusdik Armed, Kota Cimahi, Senin (4/7).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lubang ozon di kutub Selatan ini bukan dalam arti lubang yang  sebenarnya pada lapisan ozon. Akan tetapi, kata Novita, lubang ozon  merupakan penipisan lapisan ozon dengan konsentrasi lebih rendah dari  220 DU. Nilai ini berdasarkan pengamatan ozon di Kutub Selatan yang  tidak pernah lebih tinggi dari 220 DU sejak tahun 1979.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sedangkan, berdasarkan data total ozon hasil pengukuran satelit  Nimbus pada Juni 2009, ada kecendrungan penurunan konsentrasi ozon total  di Indonesia sebesar 0,29 DU/tahun. Bahan-bahan kimia perusak lapisan  ozon ini terutama berasal dari jenis &lt;em&gt;chlorofluorocarbons&lt;/em&gt; (CFC)  yang digunakan dalam berbagai produk proses seperti lemari es, pendingin  udara, dan proses pembuatan busa lembut sebagai cairan pembersih.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Bahan perusak lapisan ozon banyak digunakan dalam industri alat pemadam kebakaran dan &lt;em&gt;Metil Bromida &lt;/em&gt;yang  dipakai untuk bahan pestisida,'' kata Novita. ''Pemakaian bahan-bahan  ini meningkat dengan cepat sejak tahun 1970-an yang menyebabkan  kandungannya di atmosfer juga meningkat."&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dia mengatakan cara mengatasi masalah ini dengan cara mengubah  perilaku manusia. Masyarakat harus disadarkan bahwa manusia harus hidup  lebih lama dengan suasana nyaman dan aman. Edukasi yang disampaikan itu  bisa dalam bentuk cerita dan bukti nyata supaya warga tergerak hatinya  untuk hidup dengan cara yang lebih baik.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Banyak kebiasaan masyarakat yang tdak sesuai dengan pola &lt;em&gt;back to nature &lt;/em&gt;seperti  menyalanya pesawat TV tanpa ada yang menontonnya. Padahal, energi  litrik berasal dari solar. Sedangkan, solar tidak bisa diperbarui dan  pembakarannya sendiri menyebabkan kerusakan lapisan ozon," ujarnya.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4798068340624566340-3958352030985488269?l=dyca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://dyca.blogspot.com/feeds/3958352030985488269/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://dyca.blogspot.com/2011/07/kerusakan-lubang-ozon-seluas-amerika.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4798068340624566340/posts/default/3958352030985488269'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4798068340624566340/posts/default/3958352030985488269'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://dyca.blogspot.com/2011/07/kerusakan-lubang-ozon-seluas-amerika.html' title='Kerusakan Lubang Ozon Seluas Amerika Utara'/><author><name>dyca</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13878940084582487701</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-HHj3n65ufuo/TgNJt1BdhBI/AAAAAAAAABE/tRwiQwRJBxQ/s220/DSC_0500ok.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-rEKeCG8x8vY/ThHYP0akRbI/AAAAAAAAABo/EPhCdpbagYU/s72-c/kerusakan-lapisan-ozon-di-kutub-selatan-seluas-27-juta-_110704153243-268.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4798068340624566340.post-3760468206139175773</id><published>2011-07-04T08:07:00.000-07:00</published><updated>2011-07-04T08:07:15.959-07:00</updated><title type='text'>Cara Mengatasi Susah Tidur Setelah Minum Kopi</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-58wh2VL4DiY/ThHW9448y7I/AAAAAAAAABk/0Qwqv2X8tS8/s1600/insomwati-ts-dalam.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-58wh2VL4DiY/ThHW9448y7I/AAAAAAAAABk/0Qwqv2X8tS8/s1600/insomwati-ts-dalam.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Jakarta,&lt;/strong&gt; Satu hal yang sering dikeluhkan saat terlalu  banyak minum kopi adalah susah tidur, padahal keesokan harinya harus  bangun pagi untuk masuk kerja. Beberapa cara bisa dilakukan untuk  menetralkan efek kafein sehingga lebih cepat tertidur.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cara-cara sederhana yang bisa dilakukan oleh siapapun seperti dikutip dari &lt;em&gt;Foxnews&lt;/em&gt;, Senin (4/7/2011) adalah sebagai berikut.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;1. Ciptakan suasana yang tenang&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Di  bawah pengaruh kafein, tubuh membutuhkan usaha lebih keras untuk bisa  jatuh tertidur. Agar lebih mudah, sebisa mungkin jangan sampai ada  benda-benda yang dapat mengalihkan perhatian seperti pesawat TV,  komputer, ponsel serta video game di kamar tidur.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Meski  benda-benda tersebut sudah disingkirkan, kadang-kadang masih ada suara  berisik yang memang sulit dihindari seperti bunyi kulkas atau suara  kucing yang sedang berkelahi. Suara berisik semacam ini bisa dinetralkan  dengan CD atau kaset berisi bunyi-bunyian yang menenangkan atau sering  disebut 'white noise' seperti suara ombak di pantai atau hembusan angin  menerpa pohon pinus di pegunungan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;2. Lakukan gerakan-gerakan ringan&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Berbagai  penelitian membuktikan olahraga secara teratur bisa mengatasi gangguan  susah tidur. Namun dalam kondisi darurat ketika butuh segera tidur,  olahraga ringan yang dilakukan sekali waktu juga bisa membantu  menetralkan efek kafein akibat kebanyakan minum kopi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lakukan gerakan-gerakan kalestenik atau tanpa alat, misalnya &lt;em&gt;push up&lt;/em&gt; atau &lt;em&gt;jumping jacks&lt;/em&gt;  (meloncat-loncat sambil melakukan gerakan buka-tutup dengan kaki dan  tangan). Jangan berlebihan, karena jika terlalu banyak keringat yang  keluar maka tubuh akan terasa tidak nyaman dan semakin susah tidur.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;3. Minum segelas susu hangat&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Segelas  susu hangat banyak mengandung triptofan, sejenis protein yang di dalam  tubuh akan diubah menjadi hormon serotonin dan melatonin. Kedua hormon  ini sangat dibutuhkan untuk menghadirkan rasa kantuk sebelum seseorang  bisa jatuh tertidur.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sepotong roti untuk menemani susu hangat  juga bisa membantu, karena kandungan karbohidrat di dalamnya akan  merangsang insulin yang bisa meningkatkan efek triptofan. Pilih roti  yang tidak terlalu manis, karena lebih berisiko memicu kegemukan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;4. Lakukan relaksasi mental secara aktif&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Jika  ketiga cara di atas sudah dilakukan tetapi belum juga bisa tidur,  lakukan relaksasi secara aktif. Salah satunya dengan memalingkan  pandangan mata dari jam dinding atau sejenisnya yang akan mengingatkan  bahwa malam semakin larut karena dampaknya justru akan semakin gelisah.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cara  berikutnya adalah duduk senyaman mungkin sambil membaca majalah yang  isinya artikel-artikel ringan dan menghibur. Bisa juga dengan langsung  berbaring di ranjang, menutup mata lalu berkonsentrasi penuh  membayangkan obyek yang menenangkan misalnya suasana air terjun di  pegunungan.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4798068340624566340-3760468206139175773?l=dyca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://dyca.blogspot.com/feeds/3760468206139175773/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://dyca.blogspot.com/2011/07/cara-mengatasi-susah-tidur-setelah.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4798068340624566340/posts/default/3760468206139175773'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4798068340624566340/posts/default/3760468206139175773'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://dyca.blogspot.com/2011/07/cara-mengatasi-susah-tidur-setelah.html' title='Cara Mengatasi Susah Tidur Setelah Minum Kopi'/><author><name>dyca</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13878940084582487701</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-HHj3n65ufuo/TgNJt1BdhBI/AAAAAAAAABE/tRwiQwRJBxQ/s220/DSC_0500ok.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-58wh2VL4DiY/ThHW9448y7I/AAAAAAAAABk/0Qwqv2X8tS8/s72-c/insomwati-ts-dalam.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4798068340624566340.post-1999642360708207581</id><published>2011-07-04T08:04:00.000-07:00</published><updated>2011-07-04T08:04:52.893-07:00</updated><title type='text'>Mi Tarik Dengan Kuah Sapi Cincang</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-VHJiJRgqkq8/ThHWSrjeKZI/AAAAAAAAABg/lWkY6q8ktE0/s1600/mbbchachiangmienctt.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-VHJiJRgqkq8/ThHWSrjeKZI/AAAAAAAAABg/lWkY6q8ktE0/s320/mbbchachiangmienctt.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Jakarta&lt;/strong&gt; -     La mien berarti mi tarik. Biasanya merupakan referensi untuk gerai mi  yang membuat mi-nya langsung di lokasi, sehingga para tamu dapat melihat  bagaimana pembuat mi menarik-narik adonan mie menjadi "tali-tali" mi  dengan ahlinya. Dari kata la mien inilah orang Jepang kemudian  menyebutnya sebagai ramen (karena orang Jepang sulit melafalkan "l" dan  mengubahnya menjadi "r").&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Di Indonesia, setidaknya ada dua  waralaba yang menyajikan atraksi la mien ini di gerainya. Salah satunya  adalah Golden Century La Mien. Beberapa gerainya juga menyediakan dim  sum. Dengan sendirinya, gerai semacam ini selalu menyajikan mi yang  benar-benar fresh, baru dibuat, sehingga tekstur kenyal dan liatnya  menjadi fitur utama.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Salah satu menu populer di Golden Century La  Mien adalah Cha Chiang Mien a la Beijing (Rp 32.727). Ini adalah mi  dengan kuah kental dan topping-nya adalah tumisan daging sapi cincang,  seiris tahu, ayam jamur, bokchoy dan taburan daun bawang. Kuahnya  mencuatkan rasa manis pedas yang cukup lembut.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cha Chiang Mien  ini adalah jenis mi kuah yang saat ini sedang populer di Taiwan. Di  Taiwan disebut Zha Jiang Mien. Konon, aslinya dari provinsi Szechuan,  dan disebut Dan Dan Mien. Bentuk aslinya di Szechuan tidak memakai  daging sapi, tetapi kuah kentalnya terbuat dari tumbukan kacang merah  dengan rasa pedas yang cukup menonjok. Di Korea, mi kuah seperti ini  biasa disebut Ja Jeung Meen.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pilihan topping mi tarik kuah yang  lain di gerai ini adalah kikil sapi (Rp 30.909), atau pangsit, dan  udang. Mi kuah polos dihargai Rp 25.454, dan dapat disantap dengan  berbagai pilihan lauk, antara lain udang goreng lada hitam.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Golden  Century La Mien adalah tempat yang tepat untuk mengajak anak-anak yang  tentu akan terpukau melihat keahlian para pembuat menarik-narik adonan  sampai menjadi mi yang halus. Sekalipun pilihan ragam mi kuahnya tidak  terlalu banyak, Golden Century adalah tempat bagi mereka yang  benar-benar meng-apresiasi freshness dari mi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Golden Century La  Mien juga ada di SCBD (021 5153478), Gandaria City (021 29053153),  Pacific Place (021 51402755), dan di foodcourt di Grand Indonesia, Mal  Puri Indah, Mal Pondok Indah 1 dan 2. Sayangnya, gerai yang di Kelapa  Gading sudah agak lama tutup.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Golden Century La Mien&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Setiabudi One &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Jl. HR Rasuna Said kav. 62&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;021 91275746&lt;/strong&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4798068340624566340-1999642360708207581?l=dyca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://dyca.blogspot.com/feeds/1999642360708207581/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://dyca.blogspot.com/2011/07/mi-tarik-dengan-kuah-sapi-cincang.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4798068340624566340/posts/default/1999642360708207581'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4798068340624566340/posts/default/1999642360708207581'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://dyca.blogspot.com/2011/07/mi-tarik-dengan-kuah-sapi-cincang.html' title='Mi Tarik Dengan Kuah Sapi Cincang'/><author><name>dyca</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13878940084582487701</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-HHj3n65ufuo/TgNJt1BdhBI/AAAAAAAAABE/tRwiQwRJBxQ/s220/DSC_0500ok.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-VHJiJRgqkq8/ThHWSrjeKZI/AAAAAAAAABg/lWkY6q8ktE0/s72-c/mbbchachiangmienctt.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
